挑戦!!フルマラソンをあと何回完走することができるか?

ダイエットがきっかけで始めたウォーキング。
日が経つにつれ、ジョギングになり、今ではフルマラソンが走れるようになりました。
折しも60歳を超えた頃から、タイムは縮まらなくなり、「年齢」を感じています。
これから先、何回のフルマラソンを完走することができることやら?

2018年06月

2018年6月の月間走行距離は・・・

梅雨時でなかなか思った曜日に走れませんでしたが、

無題














週中には 5分40秒/㎞のペースで10㎞、
日曜日には6分45秒/㎞のLSDを20㎞と
6月の目標として描いていたメリハリのある走りが出来ました。

ただ、これで成果があがっているかどうかが分からないのが、ちょっと不安です。

奈良に行ってきました。(2日目:6月23日)

昨日は、歩き疲れていたので、ぐっすり眠ることができました。
起床(AM6:00)

1.朝食(AM7:00)


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バイキングでしたが、ちょっと遠慮ぎみに取りました。

出発前にパチリ
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2.出発(AM8:00)

シャトルバスはホテルを出発し、「近鉄奈良駅」(AM8:10)→「JR奈良駅」(AM8:20)のコースで回ります。「JR奈良駅」で降りることにしました。

ここでハプニングが・・・・
「どうせなら、コース的にJR奈良駅の近くを通るのだから先に降ろしてくれればいいのにねえ~」と話していたら丁度、バスが停車し、運転手から「駅まで徒歩5分です」とアナウンスがありました。一緒に乗車していた客がぞろぞろ降りるので、「JR奈良駅」まで徒歩5分と勝手に解釈し、一緒にあわてて降りることにしました。
5分ぐらい歩いたところで駅に着きましたが何という事でしょう。「近鉄奈良駅」の一つ手前の「近鉄新大宮駅」ではありませんか。結局「JR奈良駅」まで1㎞は歩く羽目になりました。

やっと「JR奈良駅」に到着。

バスに乗り春日大社へ

3.市内観光

〇春日大社
全国3000社に及ぶ春日の総本社。
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中門・御廊
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釣燈籠
中門東側の釣燈籠には徳川綱吉など有名人物が寄進したものがあるそうです。
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参拝コースを回り終え、東大寺へ
(春日大社本殿バス停→東大寺大仏殿バス停)

〇東大寺
奈良と言えは大仏・鹿が有名です。
そこで鹿とツーショット。中々、鹿が言う事を聞かず、鹿せんべい150円×2 の出費。
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※「鹿さん」から顔の露出のOKが取れませんでした。

南大門
両脇には金剛力士像(阿形・吽形)
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巨大な建造物と大仏に圧倒されました。感動ものです。
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無謀な挑戦
大仏様の鼻の穴と同じ大きさという柱の穴。くぐると頭が良くなると言われています。
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肩がつかえて無理でした。

4.昼食

ちょうど昼時になりました。
葛餅・葛きりの名店へ

〇吉野本葛天極堂奈良本店
東大寺の西大門跡地にたつ創業140余年の老舗
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「奈良 山の幸丼」を注文
温かいご飯に天極堂自慢のとろろとたっぷりの葛あんがかけてある一品。ごはんの中には穴子が隠れていました。
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作りたての葛餅が一緒についています。
プルンとした本葛の弾力と透明感は初めての体験です。天極堂こだわりの黒蜜ときな粉がおいしさをさらに引き立てていました。
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店を出ると雨が本降りです。
それでも「阿修羅像」は見ておきたいと興福寺まで雨の中、徒歩で・・・

5.引き続き市内観光

〇興福寺
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「阿修羅像」は国宝館に展示しているとの事で、即、直行。
〇興福寺国宝館
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ここから先は、撮影禁止

2018年1月1日リニューアルオープン
文化財を傷めにくいLED証明を採用しており、多くの仏像がガラスケースなしで見ることができます。
「阿修羅像」にはただただ息を飲むばかりです。これがあの有名な「阿修羅像」か。(写真はありません)

・・・思ったのは、警備?の人はいましたが、こんな手薄な警備では心無い人が侵入し、ちょっと触れただけで倒れてしまい、日本の貴重な国宝が台無しになってしまうのではと心配でなりませんでした。

〇JR奈良駅
リムジンバスの出発まで、買い物したりゆっくりくつろぐことにしました。

奈良では大仏がプリンになっていました。
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JR奈良駅旧駅舎
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リムジンバスの出発時間がきました。奈良 さようなら・・・

6.家路へ

驚きと感動の2日間を過ごすことができました。
ありがとうございました。



奈良に行ってきました。(1日目:6月22日)

奈良にある親戚宅を訪問後、観光を楽しみました。

1.出発


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〇伊丹空港到着

リムジンバスの出発まで時間があったので、モーニングを食べることにしました。


2.朝食

〇LE PAN

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お手軽価格で腹一杯。尚かつ「こだわり素材」に「心に馴染む味わい」でした。

ただ、初めて使う「ゆで玉子割り器」に四苦八苦。(写真右上のシルバーの丸い玉に細い棒が突き刺さったような物)
温泉卵をスプーンですくって食べるようでお洒落~

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〇リムジンバス乗車

〇親戚宅訪問
その後


3.近鉄奈良駅到着(PM2:00)

移動に便利なバスのフリーパスを購入。これは運賃が安くなるだけてなく、「見る、買う、食べる」でも割引があり大変お得でした。

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4.市内観光

〇唐招提寺
中国の僧「鑑真和上」の精神が息づく唐招提寺。国宝級の仏像がズラリ。「千手観音菩薩立像」が圧巻。

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世界遺産認定書(複製)
何が書かれているか読めません。


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〇薬師寺

地図で確認すると、唐招提寺と薬師寺は近くでしたので、歩いて移動する事にしましたが、思ったより距離があり疲れました。

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薬師寺は「法相宗」の大本山です。
天武天皇により発願。持統天皇によって本尊開眼。更に文武天皇の御代に至り、飛鳥の地において堂宇の完成を見ました。
金堂には、薬師三尊像が鎮座していました。


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修学旅行中の学生が沢山いました。

〇西の京駅バス停から近鉄奈良駅へ
〇近鉄奈良駅
到着した時には、既にPM5:00を過ぎていました。結構歩き回ったので、腹ペコ状態です。どうせなら奈良の「郷土料理」が頂ける店を探しに街をぶらぶらと
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さくら通りを歩いていると「秘密のケンミンSHOW」で紹介されました「県民熱愛グルメ」を見つけました。柿の葉寿司とにゅう麺が有名みたいです。
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5.夕食

〇「月日亭」で夕食を
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私は、お寿司よりも、お肉(大和牛?)にしました。
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ごちそうさまでした。
本日のスケジュールは終了です。
シャトルバスに乗ってホテルへ
・・・













プロフィール
1956年生まれ
愛媛県育ち
シニア世代の
マラソン挑戦記

平成29年8月14日から
ブログを始めました
ブログ初心者です。
温かく見守って
下さい。
フルマラソン完走記録
○東京マラソン2019
○第57回愛媛マラソン
○北海道マラソン2018
○とくしまマラソン2018
○とくしまマラソン2016
○第1回おかやまマラソン
○第53回愛媛マラソン
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