暑い、暑い7月でした。


日曜日は、朝の涼しいうちにと思い、AM6:30から走り始めています。それでも、あっと言う間に気温は30℃を超えてきました。暑い中走ることで、少しは暑さ対策になったのかな~?
「北海道マラソン2018」までに1回は30㎞を走っておきたいと思うものの実現できていません。。

無題










※ちなみに、22日(日)は時計の誤作動で、実際は15㎞しか走っていません。